Māmiņas pieskāriens
Māmiņas glāsti, kad viņas savus mazuļus ņem rokās, glāsta viņiem galviņu, šūpo, dzied un runā, šūpo viņus, veicina bērna garīgo attīstību. Šāda māmiņas rīcība stimulē bērna smadzeņu nervus sistēmas darbību, kas tālāk savukārt stimulē mazuļa apmācību.
Daba ir saistīta ar audzināšanu. To ietekme apkārtējā vide, bet mazulim galvenais elements ir viņa māmiņa un tās uzmanība pret viņu.
Mazulim ir vajadzīga nemitīga uzmanība, bet mīloša māmiņa, kas zina savus pienākumus, ir ļoti svarīgs faktors, lai bērniņa smadzenes attīstītos un spētu apgūt arvien jaunas nepieciešamās iemaņas.
Jau kopš piedzimšanas mazulis ir iepazinis māmiņas balsi, seju, balsi un smaržu. Bet par visu labāk viņam ir pazīstami mātes pieskārieni, viņas rokas. Ar pieskārieniem māte var sazināties ar savu bērnu. Viens no veidiem ir masāža.
- Muguras masāža – to jāsāk ar maigām, vijīgām, apļveida kustībām vai šķērsām no augšas uz apakšu. Ar vienu roku viegli uzspiežot, velciet plaukstu pār muguru no augšas uz leju. Ar pirkstu galiem veiciet nelielas apļveida kustības.
- Galvas masāža – jāsāk ar pieri. Pārvelciet ar pirkstiem pār uzacīm, tad ar vijīgām pirkstu kustībām pār deguntiņu, viegli piespiežot, beidzot pār vaigiem. Svarīga ir arī masāža ap mutīti, sevišķi tad, kad bērniņam sāk šķiltie zobiņi. Viegli pamasējiet žokli un zonu ap ausīm.
- Roku masāža – bērniem patīk, kad tiem masē rokas. Sāciet ar vienu roku lejupejošām kustībām no pleca līdz plaukstas pamatam. Pabeidziet masāžu ar vieglām apļveida kustībām starp elkoņiem.
- Kāju masāža – metode tāda pati kā masējot rociņas. Daudziem mazuļiem ļoti patīk kāju masāža. Jāatceras, ka pēdu masāžai jābūt noteiktai un nedrīkst būt pārlieku kutinoša.
- Vēdera masāža – tā uzlabo bērna vispārējo pašsajūtu, gremošanu, novērš aizcietējumus, aizvāc gāzes. To izdara ar abām rokam pēc kārtas noglāstot vēderiņu no augšas uz apakšu.
- Krūšu masāža – uzlieciet roku vidū uz krūtīm, paglāstiet uz augšu un sānis. Pēc tam uz kreiso un labo plecu, izdarot krustveida kustības.
Pētījumos ir pierādījies, ka mazuļa galvenais attīstības laiks, kas nosaka tālāko viņa dzīves uztveri un panākumus, ir tieši pirmajos 3 dzīves gados. Tieši šajā laikā norit izšķiroša bērna intelektuālā un emocionālā attīstība. Pirmajos 3 gados smadzenes sasniedz savu attīstību par 75 procentiem.
Tāpēc pirmajos mazuļa mēnešos ir svarīgi māmiņai iegaumēt tās pamatidejas:
- Pēc iespējas biežāk turiet rokās, samīļojiet savu mazuli.
- Rotaļājieties ar viņu.
- Runājiet ar bērnu.
- Dziediet savam bērniņam. Aizmirstiet par labskanējumu no muzikālā viedokļa, jo mazajam ir svarīga tikai un vienīgi viņa māmiņas balss.
- Baudiet un cieniet savu bērnu kā nozīmīgi personību.
